Gefüllte Paprika Balkan-Stil – Rezept

Gefüllte Paprika (Balkan-Stil) – Rezept

Gefüllte Paprika nach Balkan-Art sind ein echter Klassiker: zarte, gelbe Spitzpaprika, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Hackfleisch, Reis und Gewürzen, langsam geschmort in einer feinen Tomatensoße.

Dieses Gericht ist in Bosnien, Serbien und der gesamten Balkanregion besonders beliebt – herzhaft, sättigend und voller traditioneller Aromen. Perfekt für ein Familienessen oder für Tage, an denen man etwas Warmes und Hausgemachtes genießen möchte.

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Gefüllte Paprika (Balkan-Stil)

Zarte, aromatische Paprika gefüllt mit Hackfleisch und Reis, langsam in Tomatensoße geschmort – ein traditionelles Balkan-Hauptgericht.
Vorbereitungszeit25 Minuten
Zubereitungszeit1 Stunde
Gesamtzeit1 Stunde 25 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Balkan, Bosnisch
Keyword: Balkan Paprika, Gefüllte Paprika Rezept, Punjene Paprike
Servings: 6 portionen
Calories: 350kcal

Kochutensilien

  • Großer Topf
  • Pfanne
  • Schneidebrett
  • Schüssel

Zutaten

Für die Füllung:

  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 80 g Reis ungekocht
  • 1 große Zwiebel fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen gepresst
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Ei

Für das Gericht:

  • 8 –10 gelbe Spitzpaprika
  • 1 EL Öl
  • 2 EL Tomatenmark
  • 400 ml Tomatensauce
  • 500 ml Wasser
  • 1 TL Zucker
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

  • Paprika waschen und den Deckel abschneiden; Kerne entfernen.
  • Für die Füllung Hackfleisch, Reis, Zwiebel, Knoblauch, Ei und Gewürze in einer Schüssel gut vermengen.
  • Die Paprika fest mit der Füllung stopfen.
  • In einem großen Topf etwas Öl erhitzen, Tomatenmark kurz anrösten.
  • Mit Tomatensauce und Wasser aufgießen, Zucker hinzufügen und verrühren.
  • Die gefüllten Paprika dicht nebeneinander in den Topf stellen.
  • Zugedeckt ca. 60 Minuten sanft köcheln lassen.
  • Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.

Notizen

  • Für mehr Aroma kann man geräucherten Speck zwischen die Paprika legen.
  • Schmeckt am nächsten Tag noch intensiver.
  • Kann auch im Ofen bei 180°C ca. 70–80 Minuten gegart werden.

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Häufige Fragen zu Gefüllte Paprika (Balkan-Stil)

Welche Paprikasorte eignet sich am besten?

Traditionell verwendet man gelbe Spitzpaprika, da sie dünnwandig und besonders aromatisch sind.

Muss der Reis vorher gekocht werden?

Nein, der Reis wird roh hinzugefügt und gart während des Kochens in der Soße.

Kann man die Paprika im Ofen statt im Topf zubereiten?

Ja, bei 180°C ca. 70–80 Minuten – die Soße sollte die Paprika mindestens halb bedecken.

Wie lange halten sich gefüllte Paprika im Kühlschrank?

Gekocht bis zu 3 Tage, luftdicht verpackt.

Kann man Gefüllte Paprika einfrieren?

Ja, am besten fertig gekocht – sie lassen sich problemlos wieder erwärmen.

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